常年期第十六周
星期五
福音默想录音
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（单数年）
读经一：出谷纪20:1-17
20:01 天主训示以下这一切话说：
20:02 「我是上主你的天主，是我领你出了埃及地、奴隶之所。
20:03 除我之外，你不可有别的神。
20:04 不可为你制造任何彷佛天上、或地上、或地下水中之物的雕像。
20:05 不可叩拜这些像，也不可敬奉，因为我，上主，你的天主是忌邪的天主；凡恼恨我的，我要追讨他们的罪，从父亲直到儿子，甚至三代四代的子孙。
20:06 凡爱慕我和遵守我诫命的，我要对他们施仁慈，直到他们的千代子孙。
20:07 不可妄呼上主你天主的名；因为凡妄呼他名的人，上主决不让他们免受惩罚。
20:08 应记住安息日，守为圣日。
20:09 六天应该劳作，作你一切的事；
20:10 但第七天是为恭敬上主你的天主当守的安息日；你自己、连你的儿女、你的仆婢、你的牲口，以及在你中间居住的外方人，都不可作任何工作。
20:11 因为上主在六天内造了天地、海洋和其中一切，但第七天休息了，因此上主祝福了安息日，也定为圣日。
20:12 应孝敬你的父亲和你的母亲，好使你在上主你的天主赐给你的地方，延年益寿。
20:13 不可杀人。
20:14 不可奸淫。
20:15 不可偷盗。
20:16 不可作假见证，害你的近人。
20:17 不可贪你近人的房舍。不可贪恋你近人的妻子、仆人、婢女、牛驴及你近人的一切。
答唱咏：圣咏19:8-11
主，唯独你有永生的话
19:08 上主的法律是完善的，能畅快人灵；上主的约章是忠诚的，能开启愚蒙；
19:09 上主的规诫是正直的，能悦乐心情；上主的命令是光明的，能烛照眼睛；
19:10 上主的训诲是纯洁的，永远常存；上主的判断是真实的，无不公允；
19:11 比黄金，比极纯的黄金更可爱恋；比蜂蜜，比蜂巢的流汁更要甘甜。
福音默想录音
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（双数年）
读经一：耶肋米亚先知书 3:14-17
14. 失节的子女，你们归来──上主的断语──因为我是你们的主人，我要选取你们，每城选一人，每族选二人，领你们进入熙雍；
15. 在那里给你们一些随我心意的牧者，以智能和明智牧养你们。
16. 你们在这地上繁衍增殖的时日里──上主的断语──人不再提「上主的约柜」，也不再思念，不再追忆，不再关怀，不再制造。
17. 那时，人要称耶路撒冷为「上主的御座」，万民要奉上主的名，汇集在耶路撒冷，不再随从自己邪恶而顽固的心行事。
答唱咏：耶肋米亚先知书31: 10-13
上主看守我们，像牧人看守自己的羊群。
10. 万民!请听上主的话，向遥远的海岛宣传说：那昔日驱散以色列的，再要聚集他们，看守他们象牧童看守自己的羊群。
11. 因为上主必拯救雅各布伯，从比他更强者的手中将他们赎回。
12. 他们将要前来，在熙雍山巅欢呼，涌向上主的美物，饱享谷、麦、酒、油，小牛、小羊；他们的心灵要好象受灌溉的田园，再也不感憔悴。
13. 那时，处女必欢欣鼓舞，老幼必相聚同乐，因为我将使的悲哀变成喜乐，使他们由自己的忧苦中获得安慰欢乐。
福音前欢呼词：阿肋路亚。
那以善良和诚实的心倾听天主圣言并把这话保存起来，以坚韧结出果实的人，真是有福。
福音：圣玛窦福音 13:18-23
18. 「那么，你们听这撒种的比喻吧!
19. 凡听天国的话，而不了解的，那恶者就来把撒在他心里的夺去；这是指那撒在路旁的。
20. 那撒在石头地里的，即是指人听了话，立刻高兴接受；
21. 但在心里没有根，不能持久，一旦为这话发生了艰难和迫害，就立刻跌倒了。
22. 那撒在荆棘中的，即是指人听了话，却有世俗的焦虑和财富的迷惑，把话蒙往了，结不出果实。
23. 那撒在好地里的，即是指那听了话而了解的人，他当然结实，有结一百倍的，有结六十倍的，有结三十倍的。」
读了这篇福音，我能感受耶稣在这段记述中的心情与感受吗？是什么？
在生命中，我也有类似的感受吗？
主，由于你门徒的“好学”，你愿意向门徒更进一步解释你的教导！主，这就是你的渴望：渴望我们对真理“好学”！可是今天有多少人愿意由你获得真理呢？
主，我要全心由你认识真理；我知道，最大的真理就是：你是爱我们每一个人、愿为我们牺牲自己生命的唯一真天主！主，我要因你的爱而心受感动，能以爱还爱，成为你结丰硕果实的子民。
哦，天主圣神，请降临。
