常年期第五周
星期三
福音默想錄音
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單數年
讀經一：創世紀2:4-9,15-17
02:04 這是創造天地的來歷。
02:05 地上還沒有灌木，田間也沒有生出蔬菜，因為上主天主還沒有使雨降在地上，也沒有人耕種土地，
02:06 有從地下湧出的水浸潤所有地面。
02:07 上主天主用地上的灰土形成了人，在他鼻孔內吹了一口生氣，人就成了一個有靈的生物。
02:08 上主天主在伊甸東部種植了一個樂園，就將他形成的人安置在裏面。
02:09 上主天主使地面生出各種好看好吃的果樹；生命樹和知善惡樹在樂園中央。
02:15 上主天主將人安置在伊甸的樂園內，叫他耕種，看守樂園。
02:16 上主天主給人下令說：「樂園中各樹上的果子，你都可吃，
02:17 只有知善惡樹上的果子你不可吃，因為那一天你吃了，必定要死。」
答唱詠：聖詠104:1-2,27-30
我的靈魂，請你向上主頌贊。
104:01 我的靈魂，請你向上主讚頌！上主我的天主，你偉大無限，你以尊貴威嚴作你的衣冠：
104:02 身披光明，好象外氅，展開蒼天，相似棚帳，
104:27 這一切生物都瞻仰著你，希望你按時給它們飲食。
104:28 你一賜給它們，它們便會收集，你一伸你的手，它們便得飽食。
104:29 你若隱藏你的面容，它們便要恐懼，你若停止它們呼吸，它們就要死去，就再回到它們所由出的灰土裏去。
104:30 你一噓氣，萬物創成，你使地面，更新復興。
福音前歡呼詞：阿肋路亞
上主，你的話就是真理，求你以真理祝聖我們。
福音：聖馬爾谷福音7:14-23
07:14 耶穌又叫過群眾來，對他們說：「你們都要聽我，且要明白!
07:15 不是從人外面進入他內的，能污穢人，而是從人裏面出來的，才污穢人。
07:16 凡有耳聽的，聽罷!」
07:17 耶穌離開群眾，回到家裏，他的門徒便問他這比喻的意義。
07:18 耶穌就給他們說：「怎麼，連你們也不明白嗎﹖你們不曉得：凡從外面進入人內的，不能使人污穢，
07:19 因為進不到他的心，但到他的肚腹內，再排泄到廁所裏去嗎﹖」──他這是說一切食物都是潔淨的。
07:20 耶穌又說：「凡從人裏面出來的，那才使人污穢，
07:21 因為從裏面，從人心裏出來的是些惡念、邪淫、盜竊、兇殺、
07:22 姦淫、貪吝、毒辣、詭詐、放蕩、嫉妒、譭謗、驕傲、愚妄：
07:23 這一切惡事，都是從內裏出來的，並且使人污穢。」
讀了這篇福音，我能感受耶穌在這段記述中的心情與感受嗎？是什麼？
在生命中，我也有類似的感受嗎？
主！法利塞人為使自己聖潔，總是不斷大肆周張地在外表進行許多瑣碎的洗潔禮，卻忽略了顧好內心的聖潔，這令你十分感慨！
主，你也擔心我嗎？我要天天坐到你跟前，向你學習，因唯有你是良善心謙的！在我今世朝聖之旅的路上，我要持守謙卑的心，向你派來作我同路的夥伴學習，讓我看見同伴心中的善。哦，天主聖神，請降臨！
雙數年
福音默想錄音
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讀經一：列王紀上8：22-23,27-30
08:22 此後，撒羅滿當著以色列全會眾，立在上主的祭壇前，舉手向天，說：
08:23 「上主，以色列的天主！上天下地沒有一個神能與你相比。你對那全心在你面前行走的僕人，常是守約表示慈愛。
08:27 但是，天主實在住在地上嗎﹖看，天和天上的天尚且容不下你，何況我所建造的這座殿宇呢﹖
08:28 上主，我的天主，請垂允你僕人的祈禱和懇求，俯聽你僕人今天在你面前所發的呼號和祈禱！
08:29 願你的眼睛晝夜垂視這座殿宇，看顧你所說「我的名要永留在此」的地方！願你垂聽你僕人向這地方要行的祈禱！
08:30 願你垂聽你僕人和百姓以色列向這地方所發的哀禱！願你在天上，從你的居所予以垂聽！請垂聽，寬恕！
答唱詠：聖詠37:5-6,30-31,39-40
37:06 他必使你的義德如光出現，他必使你的仁義如日中天。
37:30 義人的口傾吐智慧，他的舌頭講論公義。
37:31 天主的法律在他心田，他的腳步必堅定不偏。
37:39 義人的救護是來自上主，他是他們困厄時的護守；
37:40 上主必扶持助佑，解救他們脫離惡人，上主必予以挽救，因他們曾向他投奔。
福音前歡呼詞：阿肋路亞
主說：我是世界的光；凡跟隨我的，必有生命之光。
福音：聖馬爾谷福音7:14-23
07:14 耶穌又叫過群眾來，對他們說：「你們都要聽我，且要明白!
07:15 不是從人外面進入他內的，能污穢人，而是從人裏面出來的，才污穢人。
07:16 凡有耳聽的，聽罷!」
07:17 耶穌離開群眾，回到家裏，他的門徒便問他這比喻的意義。
07:18 耶穌就給他們說：「怎麼，連你們也不明白嗎﹖你們不曉得：凡從外面進入人內的，不能使人污穢，
07:19 因為進不到他的心，但到他的肚腹內，再排泄到廁所裏去嗎﹖」──他這是說一切食物都是潔淨的。
07:20 耶穌又說：「凡從人裏面出來的，那才使人污穢，
07:21 因為從裏面，從人心裏出來的是些惡念、邪淫、盜竊、兇殺、
07:22 姦淫、貪吝、毒辣、詭詐、放蕩、嫉妒、譭謗、驕傲、愚妄：
07:23 這一切惡事，都是從內裏出來的，並且使人污穢。」
讀了這篇福音，我能感受耶穌在這段記述中的心情與感受嗎？是什麼？
在生命中，我也有類似的感受嗎？
主！法利塞人為使自己聖潔，總是不斷大肆周張地在外表進行許多瑣碎的洗潔禮，卻忽略了顧好內心的聖潔，這令你十分感慨！
主，你也擔心我嗎？我要天天坐到你跟前，向你學習，因唯有你是良善心謙的！在我今世朝聖之旅的路上，我要持守謙卑的心，向你派來作我同路的夥伴學習，讓我看見同伴心中的善。哦，天主聖神，請降臨！
