[编者感言]

主，默想今天的福音，圣史若望领跟我在你身边，见你遭拘捕、审问、鞭打、受辱、定罪，并与背负十字架的你一起攀爬加尔瓦略山，见你被钉。我静守在你的十字架下，感受你为救赎我和世人所承担的每一个苦痛与付出。在过程中，我看见你心中的淡定。你问前来拘捕你的兵队、千夫长及犹太人的差役：“你们找谁？”你向拔剑砍下大司祭仆人右耳的伯多禄说：“父赐给我的杯，我岂能不喝吗？”你跟比拉多说：“我的国不属这世界”，并在如此残暴的罗马总督前为真理作证。最后，十字架上的你还把你的母亲赐给我、作我的母亲。

主， 有一天，我也要离开人世，无论到时我是三十三岁，或九十八岁，我能如你这么淡定的离开吗？我会经历痛苦，在痛苦中，我能与你一起为真理作证吗？

主，今天我就要过好你所赐给我的灵修生活；我要透过每天固定的福音默想与意识省察与你连结、与我自己连结，并与我的弟兄姊妹连结，也就是说：我要看见主你的圣善、看见你置入我心的良善，并看见我弟兄姊妹的良善。

  

 [与主密谈]

1静心细读并默观在今天福音中，神圣光照、带领我看见、使我感动的地方

2聆听主告诉我主受难日的经历与感受

3我对主受难的回应